チョコレート摂取の習慣化がオススメです!!

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今回は、チョコレートの健康効果について触れてみたいと思います。
チョコレートは、血圧低下や活力、心の健康に効果的であるばかりでなく、
アルツハイマー型認知症の予防や記憶・学習機能に関連すると言われるBDFの
増加に効果的であるということが実証されました。

 

実証されたのは、愛知県蒲郡市、愛知学院大学及び株式会社明治の産学官共同の
実証研究の結果によるものでした。

 

この実証研究に参加した蒲郡市民347人に対し、
4週間連続してカカオ分72%の高カカオポリフェノールチョコレート
毎日25グラム摂取していただき

4週間前のチョコレート摂取前と
4週間連続接種後に検査した結果確認されたのだそうです。
体重の変化は全く無かったというのも驚きですね。

私は、長距離運転するときは決まってチョコレートを事前に買う習慣がありますが、
活力にも効果があると知り、なるほどなと得心がいきました。

 

 

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子どもよりも濃密な触れ合いが長く続いた愛犬クロとの別れは辛かった!

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2016年12月11日朝、4時に居間に来たときは、
クロは妻が用意した寝床から這い出し、段ボール箱を活用した妻手作りのトンネルの中に入っていた。

私が起きてきた気配を察知し、トンネルを抜け出してきた。
それから、6時20分に散歩に出るまで、部屋の中を歩きまわっている感じだったので、
単純にいつもより元気がいいなと思った。 続きを読む »

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便利なTeraPadの使い方

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TeraPadは、ウィンドウズに標準搭載の「メモ帳」より使い勝手のあるテキスト
エディタです。

メモ帳になくてTeraPadにある機能を順を追って説明していきます。
① URLをTeraPadに入力すると文字がブルーに表示され、ダブルクリックすると
リンクに飛びます。

② 印刷プレビュー機能がある。これによって、全体のイメージやレイアウトを
把握することができる。

③ F4キーを押すと画面最後尾に2000バイトなどどと現れる。これは、半角
文字で2000字、全角文字ではその半分の1000字あるということで、画面
の文字数を計測するのに便利である。

④ 元に戻す、やり直しの機能がついている。

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恋を知らない東大生たち

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何気なくテレビを覗いてみると東大生数人と
同じ年頃の数人の女性たちが
5日間の日程で豪華客船の中で交流を深めいく
と言うものだった。

 

東大生には恋をした経験のある者は一人もいないようだった。

その原因は、勉強に明け暮れていたために、
異性と接触する機会がなかったということにあったのだ。

普通なら、そのような機会がなくても
異性に対する欲求抑え難しという状況に苦しむに違いないのに、
東大に入った者はその苦しみというものも少なく
勉強の妨げにはならなかった。

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メルマガアフィリエイトの基礎(9)

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独自ドメインのメールアドレスの作り方

シナリオ新規作成画面の「送信者メールアドレス」欄には、できるだけ独自ドメインのメールアドレスを入力するようにと記載されています。

 

その理由はフリーアドレスプロバイダアドレスを使用するとメールの到達率に悪影響を与えるからです。

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メルマガアフィリエイトの基礎(8)

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メルマガ配信によるアフィリエイトの実践

(1)ステップメール

販売する商品を選択し、あらかじめ編集した複数のメールを、

集められた読者に対し決められた時間で順番に配信し

最後の段階になったところで具体的にて購入を呼びかけ販売に繋げいきます。

 

そして、購入してくれた読者さんに対してはフォローを行い、

次に必要となる商品を紹介していきます。

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